Pés e sapatos fedorentos podem ser um problema para pré-adolescentes e adolescentes, sejam eles esportivos ou não. Seu filho pode evitar esse problema dando atenção extra aos pés no chuveiro e certificando-se de que eles estejam completamente secos antes de calçar os sapatos. É uma boa ideia encorajar seu filho a alternar os sapatos e a usar meias de algodão em vez de meias feitas de fibras sintéticas.

Seu filho pode lavar a vulva com água morna e sabão neutro e limpar delicadamente os lábios internos e externos e o capuz sobre a ponta do clitóris. Não é uma boa ideia colocar produtos de limpeza ou perfumes dentro da vagina.

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Seu filho pode lavar o pênis e o escroto com água morna e sabão neutro, puxando delicadamente o prepúcio, se tiver um, para limpar ao redor da ponta do pênis.

Quando seu filho começar a ter pelos faciais, você pode precisar dizer a ele quando começar a se barbear e como fazê-lo. Você pode incentivar seu filho deixando-o escolher uma lâmina e um creme de barbear.

Pré-adolescentes e adolescentes precisam de mais tempo no banheiro! Por exemplo, enquanto eles estão aprendendo a se barbear ou a lidar com a menstruação, essas atividades de higiene podem levar um pouco mais de tempo. Você pode ajudar sendo paciente e dando ao seu filho um pouco mais de privacidade.

Pré-adolescentes e adolescentes com necessidades adicionais provavelmente precisarão de suporte extra com sua higiene pessoal. Quando você estiver pensando em como discutir higiene com seu filho com necessidades adicionais, sua capacidade de aprendizado e estilo podem ser um fator. Por exemplo, seu filho prefere aprender ouvindo, vendo ou fazendo?