Se você ou seu filho praticam esportes ou participam de atividades fisicamente arriscadas, usar um capacete pode salvar vidas. Embora nenhum capacete seja à prova de concussão , usar um pode ajudar a reduzir o risco de ferimentos graves na cabeça.

“Os capacetes são feitos com materiais que ajudam a reduzir o impacto na cabeça, protegendo o crânio de danos”, diz Jeffrey Kutcher, MD , um neurologista esportivo que trata atletas na Henry Ford Kutcher Clinic for Concussion and Sports Neurology. “Você deve usar um capacete, seja praticando um esporte de contato ou andando em algo em uma superfície dura, como uma motocicleta, patinete, skate ou patins.”

Noções Básicas sobre Compra de Capacetes – Todos os capacetes são certificados no mesmo nível para atividades recreativas multiuso. Então não há necessidade de procurar por um selo ou classificação específica. Em vez disso, quando você estiver comprando um capacete — ou obtendo um de segunda mão — concentre-se nestes quatro fatores:

viseira espelhada para capacete

Como você vai usá-lo:

Preste atenção aos riscos envolvidos com a atividade que você está fazendo. Se você estiver pedalando, esquiando ou praticando snowboard, por exemplo, você está usando um capacete para o caso de ser atingido, não porque você será atingido.

Existem dois tipos de capacetes: impacto único e impacto múltiplo. Os capacetes de impacto único são feitos com materiais de espuma que se quebram quando atingidos como parte de sua estratégia de mitigação de força. Esses capacetes funcionam bem para ciclismo, skate, esqui ou snowboard. Capacetes de impacto múltiplo, como aqueles projetados para esportes como futebol, hóquei e lacrosse, podem suportar muitos impactos ao longo de uma temporada inteira. Os materiais nesses capacetes não se quebram, mas sim se comprimem e recuperam sua forma original.

“Um capacete pode ter melhor desempenho no laboratório — por exemplo, o cérebro do boneco experimentará 98Gs de força em vez de 100Gs — mas 2Gs de força provavelmente não farão diferença suficiente com uma lesão única”, diz o Dr. Kutcher. “Mas 2Gs a menos de força por golpe para um linebacker que sofre vários golpes diariamente por muitos anos? Isso pode fazer uma grande diferença.”